El embarazo y la crianza es una etapa de profunda transformación. Cuando el aprendizaje que se realiza va acompañado de un tejido social que acoge y acompaña, la vivencia se convierte en un proceso de profunda nutrición. ¿Conoces nuestros encuentros…
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Detrás del camino que propongo recorrer a las mujeres durante la gestación, en cada una de las sesiones que facilito, siempre hay un rezo: que puedas parir en paz. ¿Y que significado le doy a parir en paz? Me…
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No nos engañemos, placer no significa ausencia de dolor. No nos engañemos, parir no solo duele. Y ahí está la clave. Parir también estira, acaricia, abre, escurre, empuja, aprieta, suelta, levanta, aplasta, mueve, calienta, excita, tiembla, enfría, quema,…
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Es habitual que se asocien la prácticas de preparación al parto con una serie de ejercicios que fortalezcan o den flexibilidad a determinada musculatura, al entrenamiento para realizar algunas posturas o respiraciones y a un entrenamiento mental para vivir la…
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¿En qué nos beneficia hacer un plan de parto, o planes en general? ¿Es importante que pensemos en el momento del parto durante el embarazo? Mi padre me decía -no en relación al parto, sino a la vida- «Piensa…
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«Darse realmente cuenta de que cada componente anatómico está presente en el cuerpo, estando vivo, pudiendo ser accesible por vía experiencial, representa, para los que pueden aprovechar todo lo que ello implica, una profunda revolución en el modo de pensar…
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Todas las especulaciones sobre las mejores posturas para dar a luz tienen sentido solo en el intelecto. En ese plano, desprovistas de toda circunstancia real -por ello simplistas, tal como nos indica Odent- incluso algunas llegan a funcionar. Es la mujer,…
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Durante el embarazo, el yoga no sólo te aporta flexibilidad, fuerza y serenidad. Bajo una óptica que contempla el funcionamiento integral de esta técnica, puede significar un cambio para el sistema nervioso que facilite la vivencia placentera y poderosa del…
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Ir al baño es algo muy natural, algo para lo que el cuerpo está perfectamente diseñado, ¿alguien se siente menos humano por necesitar una tisana que le ayude a defecar? Hacer la digestión y aprovechar los nutrientes es también muy…
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¿Qué condiciones son necesarias para que se desarrolle un parto natural, es decir, sin necesidad de intervenciones médicas? Michel Odent nos ofrece esta valiosa información de forma sencilla y clara. ¿Por qué es importante que el neocórtex deje…
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