La necesidad de movimiento no es una necesidad menor. Condiciona el desarrollo del sistema nervioso, regula muchas de las funciones vitales y nuestros estados emocionales. Pilar Crespo Sánchez, psicóloga y terapeuta psicomotriz, nos habla en este artículo como profesional…
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En casa con los niños Yo no me atrevo a escribir que el confinamiento nos haya traído cosas buenas. Pienso que eso es una conclusión muy de cada uno. Lo que sí podríamos decir con bastante seguridad es que el…
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La adolescencia en nuestra cultura Por qué yoga y adolescencia son buenos aliados «Algunos hombres no pasaron por la etapa roja de la adolescencia. Éstos tendrán que volver al rojo más tarde, aprender a acalorarse, y a ser detestables…
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El embarazo y la crianza es una etapa de profunda transformación. Cuando el aprendizaje que se realiza va acompañado de un tejido social que acoge y acompaña, la vivencia se convierte en un proceso de profunda nutrición. ¿Conoces nuestros encuentros…
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Nunca he entendido por qué el sonido en el cine es tan exageradamente estridente. Un día, al iniciar la película con el habitual estruendo, mi hija y yo saltamos juntas del susto. Estaba embarazada de cinco meses. ¿Cómo habría le afectado…
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¿Qué tiene que ver el disfrute con el que el bebé deja caer los objetos al suelo con el desarrollo del habla? Aprender a observar el desarrollo del bebé y recordar que cada acción está basada en un criterio inteligente;…
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El yoga nos lleva hacia la serenidad y la atención. Y, sobretodo, hacia la descubierta de uno mismo y los otros. Nadie sabía que hacer con Álex. No era capaz de estar quieto más de dos minutos, apenas dejaba…
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Inicié el curso de especialización en yoga para el embarazo “Una mirada yóguica al embarazo” en el mes de marzo. Para entonces estaba embarazada de 5 meses. Algunas sesiones previas en Happy Yoga, con diferentes instructoras, me convencieron de que la…
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En realidad, mientras los profesores vivan con el miedo de estar desbordados; mientras tengan en frente alumnos sobreexcitados, incapaces de poner atención en cualquier labor; mientras se sientan vampirizados por niños de comportamiento imprevisible, no tiene sentido esperar una mejora…
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No puedo aguantarme. Lo tengo que contar. Ya hace muchos miércoles que tengo que ir a la clase de yoga para niños que imparte Jorgelina Pappalardo, en Happy Yoga Central, para hacerle señas y que termine la sesión. No voy…
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