Yoga para mamás y bebés

5,00  IVA incluido

Próximas sesiones

Jueves a las 8h (México, Colombia y Peru), 9h (Chile y Puerto Rico), 10h (Argenina y Uruguay), 17h (España)

9 de julio – Yoga para el enraizamiento: pies, piernas y periné

16 de julio – Yoga y gozo: pelvis

23 de julio – Yoga para el espacio interno: movimiento y respiración

30 de julio – El yoga y el vínculo madre-bebé

 

«Desde mis más de 12 años como profesora de yoga y doula te acompañaré para que podamos disfrutar de cómo el cuerpo, la respiración y la mente se centran y sintonizan con la calma y la creatividad. Apoyo en cómo vivir este cambio en: movimiento, relajación física y mental, discernimiento, sentido profundo.»

 

Paula Vives Entrena

Descubre el resto de actividades on-line

Descripción

Yoga para mamás y bebes

¿Por qué dedicar tiempo a practicar yoga con el bebé?

El aprendizaje es una capacidad innata, que ponemos en práctica incluso si nadie nos está enseñando.

Recordarlo nos hace estar atentas a los espacios y experiencias que ofrecemos a los hijos ya desde antes de nacer.

  • El bebé aprende contigo de todo lo que sucede durante la práctica de yoga.
  • Tú pones la atención en tu capacidad de escucha y observación.
  • Cuidáis de vuestra relación y de vosotros mismos al mismo tiempo.
¿Puedo asistir sin el bebé?

En las sesiones on-line puedes participar en compañía del bebé o a solas. Para cuidar y atender una relación no es necesario que el otro esté físicamente presente. Tu experiencia serán distinta e igualmente valiosa. Muchas veces necesitamos de ese espacio para nosotras mismas y absoultamente necesaio, es parte del proceso que vivimos como madres.

Paula Vives Entrena te guía desde su experiencia tanto en el acompañamiento a mujeres en esta etapa, como en la enseñanza de yoga para el embarazo y con bebés.

El cuidado no es solo físico, es también emocional y relacional.

 

Horario

Jueves a las 17h (hora española)

Facilitadora

Paula Vives Entrena

Lugar virtual

Plataforma Zoom.

Precio

5€/sesión

¿Cómo es el proceso de inscripción y acceso?

  1. Realiza la compra de tu entrada añadiendo este producto al carrito
  2. Una vez realizado el pago recibirás un mail con un link de acceso a la página donde encontrarás el link de acceso a la sesión y la correspondiente contraseña. ¡Recuerda revisar tu bandeja spam!
  3. El martes abrimos la sala virtual 5 minutos antes del inicio de la sesión para que puedas llegar con calma.
  4. Si tienes cualquier duda durante el proceso de compra o dificultades para acceder el día de la sesión te atenderemos por whatsapp +34 640 519 867

Te invitamos a empezar a conocer a Paula y nuestro enfoque de trabajo en este pequeño vídeo

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. Para nosotras el yoga es una sabia compañía. . Tu cuerpo sigue el camino idóneo durante el postparto. A veces no tan rápido cómo quisiéramos, a veces dando algún rodeo que nosotras pensamos innecesario. Pero eso son cosas nuestras. . El yoga orgánico nos da las herramientas para comprender lo que sucede, para que nuestras decisiones y acciones no hagan otra cosa que seguir el camino más adecuado en cada momento. . En este pequeño vídeo verás una de las propuestas de @yla_vida para atender, descubrir y cuidar nuestra zona abdominal y, naturalmente, hacerlo integrando todo el cuerpo. . ¿Verdad que apetece que alguien te aliente y te oriente en tu práctica durante la recién estrenada maternidad? . Paula Vives Entrena es profesora de yoga y doula. Cada viernes a las 10h te ofrece una sesión on-line de yoga dedicada a las mujeres que acaban de ser madres, a solas o en compañía de los bebés. . Y al terminar la práctica, un tiempo para compartir. Porque siempre, y ahora especialmente, la #tribu es necesaria. . Para inscribirte entra aquí: https://nacercrecer.com/yoga-on-line (link en la bio 👆👆👆) . Si tienes dudas, escríbenos en los comentarios para que Paula te pueda responder. . #yoga #concienciacorporal #yogapostparto#YogaMamasYBebes #YogaBebes#yogaconbebés #yogaonline #zonaabdominal #abdominal #yogapostnatal #percepción #placer#serenidad #madre #maternidad #mumandbaby #life

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¡Nos vemos pronto!

 

 

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