Durante mis primeros años enseñando yoga a mujeres embarazadas evitaba atender a las mujeres que estaban en el primer trimestre de gestación. No tenía el conocimiento, ni las herramientas, ni la experiencia para hacerlo. Hoy día, puedo decir que el primer trimestre de gestación es para mi un tiempo precioso en el que la mujer puede desarrollar las bases relativas a la atención y al movimiento. Y esto le  permitirá:

• Una práctica física eficaz y segura durante el resto del embarazo y el postparto
• y un profundo y necesario contacto consciente con el bebé desde el primer momento.

Te invito conocer cómo enfocar la práctica durante este periodo para que sea eficaz, beneficiosa y segura para la madre y el bebé. Tere Puig

Sobre nuestro enfoque y contenidos

Nuestra enseñanza se apoya sobre un enfoque hacia la educación somática. Se dirige hacia la comprensión experiencial de los procesos de gestación, parto y nacimiento entendidos desde la unidad cuerpo-mente-cultura. Aquí podrás conocerlo con detalle Extracto de Una mirada yóguica al embarazo

Cuál es nuestra metodología

La base de nuestra metodología es la combinación entre la práctica y la reflexión. Para nosotros el conocimiento se construye a partir de la experiencia y necesitamos de la reflexión para que este conocimiento quede integrado. Por ello, alternamos dinámicas corporales con espacios de diálogo para comprender a fondo la experiencia que se ha tenido. Y para ello, utilizamos los elementos teóricos que sean necesarios. Hemos constatado que poniendo la práctica antes de la teórica nos abrimos a que el descubrimiento y el aprendizaje tenga un potencial mucho mayor.

A qué damos mayor importancia

Cuidamos en la misma medida el desarrollo de la percepción y la habilidad de investigar los conceptos que abordamos desde diferentes ópticas. Con esto conseguimos que se desarrolle una comprensión profunda y, a la vez, positivamente crítica del trabajo corporal.

Consideramos que esto es lo esencial para poder atender con confianza y profesionalidad a un público con necesidades tan diversas y cambiantes como es la mujer y la pareja durante el periodo del embarazo.

Sobre los enseñantes

Tere Puig bio Víctor Turull bio

Para inscribirte

Escribe a nacercrecer@happyyoga.com indicando tu nombre, tu experiencia en trabajo corporal y/o el ámbito de la maternidad y tu motivación para realizar el seminario.

Te enviaremos los datos bancarios para que ingreses el importe de la reserva (40€) y así asegurar tu plaza. El resto del importe (140€) se abona el primer día del seminario.