anatomía experiencial

ANATOMÍA EXPERIENCIAL Y BODYTHINKING

Las personas que trabajan con el cuerpo -bailarines, profesores de yoga y de las distintas técnicas corporales, deportistas…- tienen un gran conocimiento anatómico.

Lo que les impide tener conciencia del mismo, tener la seguridad para transmitirlo en sus clases o utilizarlo en el desarrollo de su labor son las falsas creencias que han podido adquirir a lo largo de los años sobre la estructura, el funcionamiento del cuerpo o la forma en que éste se puede conocer. 

Por ejemplo, pensar que la respiración depende de los pulmones o del movimiento muscular, que la fuerza está en los músculos o que para saber cómo es una víscera es necesario recurrir a un libro.

En estos seminarios no solo podremos detectar cuáles son estas creencias que nos están impidiendo tomar contacto con este conocimiento que ya está en nosotros; también pasaremos por experiencias que nos aportaran nueva e inspiradora información que nos permitirá acceder a un conocimiento aún más profundo y estructurado, comprendiendo de manera experiencial la interrelación entre cuerpo, mente y cultura. 

Y, todo ello, nos conducirá a integrar todo este conocimiento en nuestra práctica y en la forma de transmitirla, haciéndola más eficaz y placentera.

A lo largo de más de treinta años de investigación y docencia, Jader Tolja ha estructurado una sólida y viva manera de enseñar y aprender sobre nosotros mismos: a través del movimiento, la percepción y la reflexión.

Cada año presentamos diferentes seminarios que te acompañan en esta descubierta y cuidado atento de uno mismo, indispensable para los que queremos ofrecer cuidado o enseñanza a los demás.

PROGRAMA 2019

Para solicitar más información o una entrevista, escribe a nacercrecer@happyyoga.cat

Quedan las últimas plazas para el próximo seminario:

Anatomía Experiencial del Tejido Conectivo,

1-2 de junio del 2019 

Anatomía Experiencial del Tejido Conectivo

«Cada parte no vivida de nuestro cuerpo no es sólo una limitación de su potencial físico,

es también una renuncia a una parte de nuestra vida emotiva y mental que tiene sus raíces en el aspecto físico.»

J. Tolja

El tejido conectivo profundo es el tejido que el adulto olvida.

Es el que nos aporta unidad, gracia y ligereza en el movimiento durante los primeros años de vida. Está gestionado por las partes más antiguas del cerebro, aquellas que han tenido más tiempo para refinarse y optimizar su coordinación, como si se tratara de un tejido único. Cuando se reactiva una pequeña porción del tejido profundo, la sensación de liberación se propaga profundamente a lo largo de todo el resto del cuerpo, una sensación nueva en ciertas ocasiones, y al mismo tiempo, muy familiar, como de haber vuelto de nuevo a casa.

Y esto, está estrechamente ligado a la apertura de las vísceras, estas se liberan y respiran al liberarse el tejido profunda. En los periodos de estrés el tejido conectivo de los órganos y, en consecuencia, la musculatura profunda, se seca. En el periodo de recuperación, el tejido conectivo de los órganos y la musculatura profunda se regeneran. Si este proceso llega de forma muy rápida, como por ejemplo a través una gripe, aparece el característico dolor muscular. Podríamos describir la gripe como un proceso de regeneración del conectivo profundo que se ha secado tras haber dado todas sus preciosas sales minerales al resto del organismo en un periodo de esfuerzo.

Redescubrir la riqueza ofrecida por la presencia del tejido conectivo profundo cambia la relación con uno mismo. Es determinante para el proceso de enraizamiento de la persona en su propio cuerpo, que es la base de una personalidad sana e íntegra.

PROGRAMA

Sábado mañana – adbomen

Sábado tarde – tórax

Domingo mañana – brazos y cabeza

 

FECHAS

1-2 de junio 2019

HORARIO sábado de 10h a 18h y domingo de 9h30 a 14h

LUGAR Happy Yoga Central. Bruc, 7 – Barcelona

FACILITADOR Jader Tolja

PRECIO 300€ por seminario

Descarga la información completa en este enlace

El libro  Pensar con el cuerpo, de J. Tolja y F. Speciani, está por el momento agotado en España, puedes darte de alta en nuestro mailing list si quieres que te avisemos cuando esté disponible.

Essere Corpo, de J. Tolja y T. Puig, lo encuentras en Amazon 

INSCRIPCIONES

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PRÓXIMAMENTE

A partir de octubre 2018 ofreceremos el Máster en Anatomía Experiencial aplicada al Yoga

Facilitado por Jader Tolja y Tere Puig

Puedes darte de alta en nuestro mailing list si quieres que te avisemos cuando esté disponible toda la información.

Otros seminarios realizados

Anatomía Experiencial de la Respiración

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Anatomía Experiencial de los Fluidos

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La dimensión visceral. Seminario sobre Anatomía Experiencial de los Órganos 

Descarga el pdf –  Descarga el capítulo La dimensión perdida del libro Essere corpo, J. Tolja y T. Puig, en este enlace

La pelvis sentida. Seminario sobre Anatomía Experiencial de la Pelvis 

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Enraizamiento. Seminario sobre Anatomía Experiencial de las extremidades 

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El reptil interno. Seminario sobre Anatomía Experiencial de la Columna Vertebral 

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El tórax sentido. Seminario sobre Anatomía Experiencial del Tórax

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Los planos de movimiento. Ciclo de seminarios sobre Anatomía Experiencial de los Planos Horizontal, Vertical y Sagital

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El cuerpo íntegro. Ciclo de seminarios sobre Anatomía Experiencial del Tejido Conectivo, de las Lineas de fuerza, de la Musculatura profunda y de la Respiración.

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Los cuatro elementos. Ciclo de seminario sobre Anatomía Experiencial de los Cuatro Elementos en el cuerpo.

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