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para adultos

 
Una mirada yóguica al embarazo

Una mirada yóguica al embarazo

por Tere Puig

Un acercamiento a la práctica del yoga prenatal donde la percepción del propio cuerpo y del bebé son el eje. Fruto de la propia vivencia del yoga durante la gestación, de la experiencia de enseñarlo durante once años y de la integración de la anatomía experiencial y el bodythinking , que han aportado una comprensión más profunda en relación al efecto del yoga en las emociones y pensamientos.

Puedes leer la nota de prensa y hojear algunas de sus páginas en el extracto.
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Body Yoga – los efectos del yoga sobre el cuerpo y la mente

Body Yoga – los efectos del yoga sobre el cuerpo y la mente

por Jader Tolja y Tere Puig

Body Yoga es un texto original para profesores y practicantes de yoga, ya que no ha nacido exclusivamente de esta disciplina. Es fruto del debate y la reflexión entre una enseñante de yoga que dejó atrás el mundo empresarial para explorar el rol que puede tener el yoga en el ámbito de las relaciones humanas y un médico e investigador que ha dedicado su enfoque profesional al estudio de la anatomía por vía experiencial, con el fin de comprender cómo los cambios físicos van cambiando nuestra mente y personalidad.

Puedes leer algunas de sus páginas en el extracto.
Este libro se publicará próximamente

 

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